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Blaubeerbananen-Kohl-Smoothie

Guten Morgen!

Wow, dieser Smoothie ist ein Gewinner! Ich habe meinem Smoothie heute eine Handvoll Bio-Blaubeeren und eine sehr reife Banane hinzugefügt und es war großartig!

Nur eine Handvoll Blaubeeren hinzugefügt, hatte der Smoothie eine dunkelgrüne, bläulich gefärbte Farbe. Eine schöne Abwechslung vom üblichen hellen Grün. 🙂

Die Aufstellung:

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Zutaten:

Das Ergebnis:

Kannst du die winzigen blauen Flecken sehen? 🙂

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Dieses Smoothie Rezept ist ein Hüter !!! lecker!

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Nun, wir sind heute mitten in einem Schneesturm – wir haben über Nacht ungefähr 10 cm und sollen über den Tag weitere 10 cm erreichen .

Das beschissene ist, dass ich zur Arbeit muss !!! Meine Fahrt wird schrecklich , ich habe gerade den Verkehrsbericht gehört und es ist ein Durcheinander. 🙁 Ich wollte sagen, dass ich heute nicht dabei war, aber ich habe heute ein sehr wichtiges Meeting und ich muss unbedingt dabei sein. Blech!

Ich fragte, ob ich reinkommen sollte und mir wurde gesagt, dass es wirklich nicht so schlimm ist. Ich denke, Sie sollten versuchen, reinzukommen, da es eine Menge Dinge zu erledigen gibt, bevor Sie gehen.

Wirklich nett!!!

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Oh, sie leuchtet Beutetaschenwettbewerb # 3 Update!

Bisher habe ich nur 13 Einsendungen für ein Foto Ihres Favoriten erhalten. Powersnack am Nachmittag! 🙂 Ihr habt eine sehr gute Chance, die Beute zu gewinnen. Komm schon, reiche diese Einträge ein!

Der Wettbewerb endet morgen!

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Bis später, guck mal… ich fahre wahrscheinlich 2 Stunden und mehr 🙁

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Meine vorgeburtlichen Ergänzungen

Wie die meisten werdenden Mütter ist mir meine Ernährung vor und nach der Geburt sehr wichtig. Letzten Herbst habe ich angefangen, über die Nährstoffanforderungen für eine gesunde Schwangerschaft zu lesen. Ich habe einige dieser Vitamine bereits ziemlich regelmäßig eingenommen (z. B. B12, DHA und Eisen), sodass es eigentlich nur darum ging, meinem Regime ein paar Dinge hinzuzufügen, um es abzurunden.

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