Endlich.

Guten Tag!

Sie kennen das Sprichwort: “Die Wahrheit wird Sie befreien”.
Ich hatte heute einen Termin bei meinem Sportmediziner und war ziemlich nervös, als ich in diesen Raum ging. Ich * schluck * wenn du weißt was ich meine.

Sie sagt zu mir: “Hast du deine Ergebnisse schon gehört?”

“Nee”

Schluck.

Noch mehr Schlucke . Pausen, die sich wie Minuten anfühlten, vergingen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich eine Schnecke an der Tür vorbeigehen sah.

Oh ok”

Ich wollte schreien – sag es mir, verdammt !! Aber ich saß da wie ein gutes Mädchen, wie ich es immer tue.

Sie sagte: Nun, es gibt keine Fraktur! Wir sind uns ziemlich sicher, dass Sie nie einen Bruch hatten. “
Ich schwöre, ich hätte diese arme Frau fast geküsst. Ich war so glücklich! : DI tanzte ein wenig in meinem Kopf und ich rief aus: “Das ist Grrrrrreat” Genau wie Tony der Tiger. Nun, nicht genau, aber das wäre irgendwie lustig gewesen, nicht wahr?

Sie sagte, ich hätte einen Muskelzug direkt um den Knochen gehabt , auf den dieser Pfeil zeigt:

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Die Ergebnisse des Knochenscans waren tatsächlich ziemlich faszinierend . Ich bin so froh, dass ich es verstanden habe. Würdest du es glauben, der Knochenscan hat sogar einen wunden Zahn gefunden , den ich hatte! Verrückt!!

Sie ist eine großartige Ärztin. Wir saßen da und unterhielten uns über alles, vom Laufen über Nahrungsergänzungsmittel (Omega 3 + 6) bis hin zur Wiederaufnahme des Trainings (langsam). Ich fühlte mich wie eine Million Dollar, die diese Klinik verließen. Sie war wirklich stolz auf mich, als ich ihr sagte, dass ich volle 7 Wochen nicht trainiert habe. Sie sagte, dass die meisten ihrer Patienten das nicht tun, und dann werden sie auf der Straße verletzt. Das alles hat sich am Ende wirklich gelohnt, auch wenn ich als Erster zugeben werde, dass es eine große Prüfung für Geduld, Ausdauer und Hoffnung war.

Sie sagte, der schlimmste Fehler, den Läufer machen, ist das Laufen, wenn sie sich wund oder krank fühlen. Sie sagte, jeder Schmerz, auch ein leichter Schmerz, ist die Art und Weise, wie Ihr Körper versucht, Ihnen zu sagen, dass es Zeit braucht, um zu reparieren. Außerdem erhöht sich die Zeit, die Ihr Körper benötigt, um die Erkältung abzuwehren, wenn Sie bei Krankheit trainieren.

Sie bewegte auch meine Beine herum, um nach anhaltenden Schmerzen zu suchen. Keiner. 🙂 Sie schlug mir auch vor, ein paar Mal zu einem Physiotherapeuten zu gehen, um Kraft in der Gegend und den Kernmuskeln aufzubauen. Sie sagte, dass Yoga + Pilates fabelhaft für mich sein würden, also werde ich versuchen, mich daran zu halten!

Also habe ich gefeiert wie jeder Fitness-Junkie.

Ich bin 5 Meilen auf dem Laufband gelaufen !!!! : D

Ich scherze, ich scherze . Ich ging ins Fitnessstudio für ein elliptisches Training mit Kick-Butt! 🙂 Habe ich dich erschreckt?

Es fühlte sich großartig an! Ich war so glücklich … ich konnte das Lächeln nicht mehr von meinem Gesicht nehmen, seit ich meinen Termin verließ.

Ich feierte und dankte meinem Körper auch mit meinem zweiten Grünen Monster des Tages, als ich nach Hause kam:

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Worte können nicht beschreiben, wie gut das geschmeckt hat!

Inhalt:

Ich hatte auch eine Schüssel Dinkel-Müsli und einen Apfel, bevor ich zu meiner Verabredung ging. Ich werde gleich nach diesem Beitrag zu Mittag essen ! Ich bin ein hungernder Marvin!

 

Heute morgen habe ich nach neuen Büchern gesucht, die ich lesen möchte, und dabei habe ich mir überlegt, wie viel Spaß es machen würde, einen Büchertausch zu machen !? Ich weiß, dass viele von Ihnen wie ich sind und versuchen, Ihren Cent zu kneifen und was gibt es Schöneres, als einen Büchertausch zu haben. Ich denke, es würde wirklich Spaß machen!

Hier sind meine Bücher:

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Dies sind nur einige der Bücher, nach denen ich suche :

Und ich bin natürlich offen für andere Bücher !! Meine Glo-Bäckerei wird sich auf natürliches Backen konzentrieren, also suche ich nach Büchern, die damit zusammenhängen. 🙂

Wäre jemand daran interessiert, einen Swap zu machen? Der Tausch muss nicht für immer sein … es könnte ein oder zwei Monate dauern (oder worauf wir uns einigen) oder es könnte ein “für immer” dauernder Tausch sein. Ich dachte, es wäre eine unterhaltsame Möglichkeit für uns alle, ein paar neue Lektüren zu bekommen, ohne das Geld aus der Tasche zu ziehen !!!

Bitte hinterlassen Sie unten einen Kommentar und lassen Sie mich wissen, wenn Sie interessiert sind! 🙂

Wir sehen uns heute Abend für eine Überprüfung der Haarprodukte und einige neue Backprodukte .

Übrigens arbeite ich daran, das Kommentarfeld so zu korrigieren, dass es nicht mehr so schwer zu lesen ist! 😉

„Freundschaft entsteht in dem Moment, in dem eine Person zu einer anderen sagt:„ Was! Gleichfalls? Ich dachte, ich wäre der einzige. “ ~ CS Lewis

Tschüss, Freunde!

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