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Hot Lips, Cheese Whiz und Ah Caramels

Hallo 🙂 Hoffe du hattest einen tollen Montag!

Zuerst wollte ich ein bisschen über Size Healthy sprechen.

Der Grund, warum ich Size Healthy gemacht habe, war, dass ich jahrelang mit der Größe meiner Tags zu kämpfen hatte. Ich lasse die Größe meines Tags (und anderer Zahlen) bestimmen, wie ich mich über meinen Körper und über mich selbst fühlte.

Das Schreiben von Size Healthy auf meine Tags war eines der befreiendsten Dinge, die ich je getan habe, weil es schließlich symbolisch darstellte, dass ich losließ, womit ich viele Jahre und gelegentlich bis heute zu kämpfen hatte.

Ich behaupte nicht, dass es für alle geeignet sein wird. Nicht jeder ist derzeit in seiner Größe gesund und einige von Ihnen stören sich nicht an den Zahlen auf einem Etikett. Ich verstehe das!

Dies wurde für Menschen geschaffen, die Schwierigkeiten hatten, sich auf eine Zahl zu stützen. Diejenigen, die trotz eines gesunden Gewichts mit dem Wunsch zu kämpfen haben, immer mehr Gewicht zu verlieren. Diejenigen von uns, die noch nie mit ihrem Körper zufrieden waren, obwohl sie ansonsten vollkommen gesund waren.

Größe Gesund bedeutet, glücklich darüber zu sein, wo Sie gerade sind und zu wissen, dass Ihre Bemühungen Tag für Tag begrüßt werden sollten. Unabhängig davon, ob Sie von Natur aus eine Größe von 0 oder 12 haben, erinnert Sie das Schreiben von Size Healthy an jedem Tag daran, dass Sie Ihr Bestes tun, um ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Größe gesund rund um die Blog-Welt :

Und nun zu einem Kindheitsliebling…

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Ich habe zum ersten Mal gegrillte Bananen am Healthy Tipping Point gesehen und dachte, es wäre genau das Richtige für mich. Ich beschloss, eine Ausgründung des PB & J Sandwich meiner Jugend zu schaffen.

Zutaten:

Zubereitung : Eine Banane in Scheiben schneiden und in einer leicht gefetteten Bratpfanne auf medikamentarmen Grill bräunen. Toastbrot und mit Nussbutter und Marmelade bestreichen. Nehmen Sie die gegrillte Banane und legen Sie sie darüber. Genießen!

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Die gegrillten Bananen haben diesen Pop wirklich gemacht! Viel, viel schmackhafter, als nur eine frische Banane darauf zu legen. Ich habe meine Banane ein bisschen verbrannt (ok, ok, ich habe sie verbrannt!) Und sie hat einen so tiefen Geschmack bekommen.

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Gestern habe ich mit einer Freundin über Snacks gesprochen, die wir als Kinder geliebt haben.

Hier sind einige Snacks, die ich als Kind geliebt habe:

Wir hatten diese Snacks eigentlich selten im Haus, aber ich beneidete meine Freunde, die sie hatten, und aßen sie, wann immer ich konnte!

Ich fragte meine Mutter nach Snacks, die ich als Kind liebte, und sie sagte: „Du wirst darüber lachen… du mochtest Gemüse nicht besonders. Sie liebten Süßigkeiten, Pizza, Erdnussbutter und Marmeladenbrötchen sowie Mac und Käse. “

Ich kann mich noch gut an die Tage erinnern, als ich mein Gemüse genommen und unserem Hund unter dem Esstisch gefüttert habe !! Früher musste ich auch am Tisch sitzen, bis ich mit meinem Gemüse fertig war. Manchmal versteckte ich sie in Kartoffelschalen und dachte, meine Mutter würde es nie bemerken! hahah … gute zeiten! 😉

Ist es nicht lustig, wie sich unser Geschmack verändert und weiterentwickelt?

Sagen Sie mir, welche Snacks SIE als Kind geliebt haben … Ich bin sicher, ich vergesse eine TONNE davon, die ich früher gegessen habe. Ich kann es kaum erwarten, mich an euch alle zu erinnern …: mrgreen:

Aktualisierung:

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Wie die meisten werdenden Mütter ist mir meine Ernährung vor und nach der Geburt sehr wichtig. Letzten Herbst habe ich angefangen, über die Nährstoffanforderungen für eine gesunde Schwangerschaft zu lesen. Ich habe einige dieser Vitamine bereits ziemlich regelmäßig eingenommen (z. B. B12, DHA und Eisen), sodass es eigentlich nur darum ging, meinem Regime ein paar Dinge hinzuzufügen, um es abzurunden.

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