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Sir viel mischen

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Guten Tag!

Ich hoffe du genießt deinen Mittwoch. 🙂

Letzte Nacht habe ich mit zwei neuen Muffins experimentiert (Charge 4 und 5 des Tages!). Einer von ihnen stellte sich heraus (Carrot Spice Muffins) und einer von ihnen tat es nicht . Ich fühlte mich wie gestern in der Küche verflucht!

Ich verbrachte wahrscheinlich ungefähr 6 Stunden in der Küche und hatte 1 Charge Muffins zum Vorzeigen . Das Erstellen von gesunden Rezepten von Grund auf kann eine echte Herausforderung sein, und ich musste viele Dinge durchgehen, um das perfekte Rezept zu finden.

Als Ergebnis der gestrigen Enttäuschungen bin ich immer noch nicht nah dran, meine Bestellung abzuschließen. Also war ich heute Morgen wieder in der Küche und habe ein paar Leckereien gebacken . Ich werde die Bilder im heutigen Beitrag zeigen!

Das heutige Mittagessen war großartig . Jemand sagte mir, dass dieser Auflauf mit grünen Bohnen am nächsten Tag besser sei und sie mit Sicherheit recht hatten.

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Natürlich hatte ich einen Wrap, wie es jeder neue Wrap-Süchtige tun würde!

Dies ist eine neue Wrap-Marke: President’s Choice Whole Wheat . Sie sind nicht so lecker wie meine üblichen, aber sie sind größer!

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Ich mischte in 1 Tasse grüne Erbsen für zusätzliches Protein und Ballaststoffe:

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Ich hatte auch Tomatenmark + Tomaten als Basis. Tomatenmark oder gekochte Tomaten sind die Nährstoffe für Lycopin . Lycopin ist ein bekannter Krebskämpfer!

In nur 100 Gramm enthält Tomatenmark 29,3 mg Lycopin, während eine rohe Tomate nur 3 mg Lycopin enthält . Kochen Sie Ihre Tomaten, Leute!

Alles eingepackt:

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Zusammen mit einer Banane, 3 T Walnüssen und etwas Sojamilch :

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Das ist mein neuer Lieblingssnack!

Und ein PC Bio Weißer Tee :

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Willst du ein Geheimnis wissen?

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Die Gerbera-Gänseblümchen sind FAKE ! hahaha.

Hat jemand anderes bemerkt ? Magst du meinen Wassertrick?

Diese Gerbera-Gänseblümchen sind auch im Dollarstore erhältlich… nur 3 US-Dollar für 3!

Ja, ich liebe frische Blumen, aber manchmal sieht das Budget das nicht vor , also habe ich das nächstbeste bekommen. Weißt du was lustig ist? Sie machen mich so glücklich, wenn ich sie ansehe . Ich glaube, ich habe mich sogar davon überzeugt, dass sie mit dem Wasser echt sind! LOL. : D Oh, die einfachen Dinge im Leben, oder?

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Heute und gestern wurden meine Pläne für eine Schleife ziemlich durcheinander geworfen!

Ok, ich bin fertig damit, meine Bestellung zu backen. Bis heute Abend!

Angela_Signature

Die heutige Frage: Haben Sie Probleme mit dem Abheben von Tagen?

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Meine vorgeburtlichen Ergänzungen

Wie die meisten werdenden Mütter ist mir meine Ernährung vor und nach der Geburt sehr wichtig. Letzten Herbst habe ich angefangen, über die Nährstoffanforderungen für eine gesunde Schwangerschaft zu lesen. Ich habe einige dieser Vitamine bereits ziemlich regelmäßig eingenommen (z. B. B12, DHA und Eisen), sodass es eigentlich nur darum ging, meinem Regime ein paar Dinge hinzuzufügen, um es abzurunden.

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