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Vollwertkost: Nehmen Sie II

Frohen Tag der Arbeit!

Glo Bars haben einen sexy neuen Hintern;)

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Alle Gloriegel enthalten zusätzlich zu den Zutaten die vollständigen Nährwertangaben auf dem rückseitigen Etikett.

Ich habe auch die Nährwertangaben für Endure, Zen, Harmony und Refresh Glo Bars aktualisiert! Schau es dir hier an.

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Eric und ich brauchten dringend Lebensmittel, also machten wir einen besonderen Ausflug zu Costco und Whole Foods!

Folgendes habe ich bei Whole Foods bekommen:

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Ich musste mich wirklich beherrschen, weil es sehr außer Kontrolle geraten sein könnte!

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Und Costco:

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Die gefrorenen Früchte sind göttlich !!! Ich kann es kaum erwarten, ein paar Teile in meine grünen Monster zu werfen. Sehr schnell und einfach, keine Vorbereitung erforderlich.

Oh und schau, was ich auf dem Rücksitz gefunden habe! Wir haben vergessen, unseren neuen S + P und Zester von unserer Reise zu William Ashleys letzter Woche mitzubringen.

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Fast sobald ich nach Hause kam, machte ich das köstlichste grüne Monster.

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Ich habe etwas Löwenzahn, schwarzen Grünkohl und normalen Grünkohl in der Mikrowelle für ca. 2 Minuten in Wasser gekocht.

Ich habe auch ein neues Acai-Smoothie-Paket hinzugefügt!

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Nährwertangaben:

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Ich hatte ein wenig von dem gefrorenen Püree und ich war ein bisschen überrascht, dass es nicht von Natur aus süß war. Der GM brauchte definitiv etwas Banane. Ich habe 1/2 Banane, 1/2 c Mandelmilch, 1/2 Tasse Wasser und Chiasamen verwendet.

Gesünder geht es nicht!

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Yum Yum yum.

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Seien Sie gespannt auf den ersten von zwei Chiasamen-Wettbewerben in dieser Woche! 🙂

Nun, ich mache ein bisschen Arbeit ! Ich werde meine Etiketten, Nährwertangaben, neuen Glo-Bar-Experimente beenden und eine große Bestellung aufgeben! Soviel zum freien Tag! Ich habe einen gemeinen Chef…;)

Viel Spaß beim Labor Day! Macht jemand etwas Spaß?

PS-Operation Katzenbett läuft NICHT reibungslos!

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Meine vorgeburtlichen Ergänzungen

Wie die meisten werdenden Mütter ist mir meine Ernährung vor und nach der Geburt sehr wichtig. Letzten Herbst habe ich angefangen, über die Nährstoffanforderungen für eine gesunde Schwangerschaft zu lesen. Ich habe einige dieser Vitamine bereits ziemlich regelmäßig eingenommen (z. B. B12, DHA und Eisen), sodass es eigentlich nur darum ging, meinem Regime ein paar Dinge hinzuzufügen, um es abzurunden.

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