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Was ich nach einem Halbmarathon gegessen habe

Die neuen Sortenpakete von Glo Bakery sind da !! Wenn Sie gewartet haben, bis die Eile vorbei ist, um Ihre Bestellung aufzugeben, ist jetzt die richtige Zeit.

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Holen Sie sich das erste offizielle Halloween Chocolate Lovers-Sortenpaket mit verführerisch köstlichen Schokoriegeln wie Refresh (Schokoladen-Pfefferminze), Chi (Schokoladen-Chiasamen), Heaven (Johannisbrot-Brownie-Bombe) und Revive (Erdnussbutter-Schokolade).

Mengen sind begrenzt. Diese Sortenverpackungen sind sofort versandfertig.

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Mein Hunger begann gestern gegen 13.30 Uhr endlich aufzuwachen. Bis dahin hatte ich keinen Appetit. Ich habe mit einem proteinreichen grünen Monster angefangen.

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Ich habe das Protein im Grünen Monster durch Hinzufügen von 2 Esslöffeln geschältem Hanfsamen und 1 Messlöffel Amazing Grass Chocolate Meal Infusionspulver aufgestockt.

Vergessen Sie nicht, dass die 2-Pfund-Wannen (entweder Schokolade, Original oder Mango) 40% günstiger sind, wenn Sie den Gutscheincode OSG40% nur noch für ein paar Tage verwenden. Klicken Sie auf das Bild links, um direkt zur Promo zu gelangen.

Ich hatte das Grüne Monster mit einem Amy’s Gemüseburger , Avocado, Tomate, Hummus und schwarzem Pfeffer.

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Und eine Süßkartoffel, zubereitet zu köstlichen Pommes (liebe diese!).

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Das Abendessen war seltsam. Ich sehnte mich auf verrückte Weise nach Kohlenhydraten und ich musste sie haben !! Ich sagte Eric, dass das einzige, was mich zufrieden stellen würde, meine gesunden Erdnussbutter-Strudel-Kokosnuss-Pfannkuchen waren!

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Ich hatte 2 riesige Pfannkuchen und einen kleinen. Es traf den Punkt.

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Aber nicht lange!

Um 21 Uhr hungerte ich plötzlich und nichts in unseren Schränken würde helfen. Ich fragte Eric, ob er für ein U-Boot bereit sei, weil ich mich einmal danach sehnte (Mann, ich höre mich wie eine schwangere Frau an !! haha).

Wir rannten zur U-Bahn, um mein Verlangen zu stillen. Ich hatte dieses riesige, fußlange vegetarische U-Boot von Subway. Ich bin nicht sicher, was damit passiert ist, aber es hat gut geschmeckt.

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Auf dem Untergrund : Rote Zwiebeln, Tomaten, Cukes, grüner Pfeffer, Salat, Senf, BBQ-Sauce, schwarzer Pfeffer.

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Es war so schön und knusprig geröstet und es war einfach perfekt. Mmm. Das bringt es auf den Punkt!

Eric isst jetzt auch vegetarische U-Boote. Wer ist dieser Kerl!!???

Zum Nachtisch hatte ich wieder etwas BIO- Zartbitterschokolade :

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Das Hungermonster war endlich zufrieden!

Ich bin letzte Nacht gegen 23 Uhr schwer gestürzt und habe ungefähr 9 Stunden geschlafen. Sketchie schlief zu meinen Füßen. Er wechselt im Monatsrhythmus zwischen Eric und I.;) Der Oktober ist anscheinend mein Monat!

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Heute geht es mir ziemlich gut. Meine Schultern und Waden sind sehr steif und meine linke Ferse und mein Knöchel tun ein bisschen weh. Sonst nichts Großes.

Ich würde jetzt absolut für eine Massage töten . Warum kann kein Geld auf Bäumen wachsen ?! 😉 Hat da draußen jemand einen Massagetherapeuten? hehe

Nochmals vielen Dank für Ihre schönen Worte über mein Rennen.

Ich wünsche Ihnen einen schönen Abend! 🙂

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Wie die meisten werdenden Mütter ist mir meine Ernährung vor und nach der Geburt sehr wichtig. Letzten Herbst habe ich angefangen, über die Nährstoffanforderungen für eine gesunde Schwangerschaft zu lesen. Ich habe einige dieser Vitamine bereits ziemlich regelmäßig eingenommen (z. B. B12, DHA und Eisen), sodass es eigentlich nur darum ging, meinem Regime ein paar Dinge hinzuzufügen, um es abzurunden.

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