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Zurück zu meinen Wurzeln

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fitness

In der Natur zu sein macht mich glücklich. Als Stierkollege bin ich ein wahrer Erdliebhaber. Ich fühle mich geerdet, wenn ich draußen bin und die Natur genieße.

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Anstatt einen harten Kampf mit Laufen und Verletzungen zu führen, habe ich mich entschlossen, mich wieder mit Aktivitäten zu verbinden, die mir Spaß machen! Niemand sagt, dass man drinnen auf einem Laufband sitzen muss, wenn das Wetter draußen schön ist, oder?

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Heute haben Eric und ich eine Wanderung gemacht, um eine schöne Aktivität zusammen zu machen. Ja, ich musste ihn aus dem Bett ziehen und ermutigen zu kommen, aber ich denke, er hat es auch genossen. 🙂 Wir haben einige tolle Aussichtspunkte gesehen!

Weiß jemand, was für eine Pflanze das ist? Es sieht aus wie eine Mini-Palme! lol.

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Eric sagte immer wieder, dass er Brennholz von hier holen wollte . Ich sagte: “Viel Glück bei der Durchführung!”

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Abgesehen von dem Mistgeruch von den Farmen war diese Aussicht schön.

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Wer muss rennen? Ich habe Spuren.

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Wir gingen ungefähr 3 km in den Wald und es dauerte ungefähr eine Stunde . Ich mochte diesen Naturschutzpark, den wir heute besuchten, weil er viel anspruchsvollere und felsigere Wege hatte . Ich werde auf jeden Fall wiederkommen!

Es gab auch jede Menge Leute , die sich dort abstießen – und auch Klettern. Wir waren uns beide einig, dass wir es später einmal ausprobieren möchten (natürlich nach dem Indoor-Klettern!).

food

Ich habe meinen Trail-Mix für den Spaziergang vergessen und war am Verhungern, als wir nach Hause kamen. Ich inhalierte mein Mittagessen und mein Junge war es köstlich!

Dies war einer meiner bisher beeindruckendsten Wrap-Combos !

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Zusammen mit einer Seite meines neuen veganen Kochbuchs. Ich kann mich nicht entscheiden, was ich zuerst machen soll!

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Bitte weisen Sie den Weg zur ‘ Wrap Addict Support Group’ .

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Und ein bisschen Trailmix :

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Unser Mittagsbegleiter . Er denkt, er ist eine Person …

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Eric’s Wrap … er ist ein einfacher Mann, was soll ich sagen? Er benutzte etwas von den übrig gebliebenen Bohnen + Pilzkuchen (lol). Habe ich schon erwähnt, dass er Pilze hasst?

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Dann habe ich den Rest des restlichen Eintopfs abgerieben (ca. 1 Tasse?):

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Ok, ich mache mich auf den Weg, um meine Haare zu trocknen und mich fertig zu machen . Dann gibt es heute jede Menge Besorgungen !

Heute Abend stelle ich eine Diashow mit Artikeln zur Versteigerung für Shop 4 A Cause ! Es wird gut sein, dran zu bleiben!

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Meine vorgeburtlichen Ergänzungen

Wie die meisten werdenden Mütter ist mir meine Ernährung vor und nach der Geburt sehr wichtig. Letzten Herbst habe ich angefangen, über die Nährstoffanforderungen für eine gesunde Schwangerschaft zu lesen. Ich habe einige dieser Vitamine bereits ziemlich regelmäßig eingenommen (z. B. B12, DHA und Eisen), sodass es eigentlich nur darum ging, meinem Regime ein paar Dinge hinzuzufügen, um es abzurunden.

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